1. 전용 작업 공간 마련
집 안에 업무 전용 공간을 만드세요. 침대나 소파에서 일하지 말고, 책상과 의자가 있는 독립된 공간에서 작업하면 집중력이 향상됩니다. 물리적 경계가 일과 생활을 분리하는 데 도움이 됩니다.
2. 명확한 근무 시간 설정
출퇴근 시간을 정하고 지키세요. 재택근무라고 해서 24시간 일할 필요는 없습니다. 정해진 시간에 시작하고 끝내는 루틴을 만들어 워라밸을 유지하세요.
3. 아침 루틴 만들기
출근하듯이 아침 루틴을 만드세요. 샤워하고, 옷을 갈아입고, 커피를 마시는 등의 의식이 업무 모드로 전환하는 데 도움이 됩니다.
집중 시간은 업무에 맞게 정하기
25분 같은 고정 공식이 모두에게 맞지는 않습니다. 집중이 필요한 작업에는 알림을 끈 시간을 잡고, 그 뒤 메시지를 확인할 시간을 따로 둡니다.
화상 회의 기준 합의하기
카메라 사용은 회의 목적과 팀 기준, 개인 사정을 고려해야 하며 항상 켜는 것이 좋은 예절은 아닙니다. 발언하지 않을 때 생기는 배경 소음만 음소거하면 됩니다.
6. 정기적인 휴식 취하기
매 시간 5-10분씩 휴식을 취하세요. 스트레칭을 하거나 잠시 산책을 하면 집중력을 회복하고 건강도 챙길 수 있습니다.
도구보다 정보 위치 줄이기
협업 도구를 늘리기보다 결정과 파일이 어디에 저장되는지 통일하세요. 같은 내용을 여러 채널에 복사하면 최신 버전을 찾기 어렵습니다.
오늘 끝낼 결과 세 가지 정하기
긴 할 일 목록 대신 오늘 완료해야 할 결과를 세 개 이내로 적으세요. 새 요청이 들어오면 기존 우선순위 중 무엇을 미룰지도 함께 정합니다.
긴급 연락 기준 정하기
긴급 연락 수단, 답변 예상 시간, 진행 상황을 남길 위치를 팀과 합의하세요. 메시지를 많이 보내는 것보다 필요한 정보가 한곳에 남는 편이 낫습니다.
10. 퇴근 의식 만들기
업무 종료 시 노트북을 끄고, 작업 공간을 정리하고, 산책을 하는 등 퇴근 의식을 만드세요. 이는 일과 개인 시간을 명확히 구분하는 데 도움이 됩니다.