🍷 Calcolatore di drink standard

Inserisci il volume (ml) e l'ABV (%) di una bevanda per calcolare il suo contenuto di alcol puro e a quanti drink standard corrisponde nei diversi paesi.

⚠️ Solo a scopo informativo — non è un parere medico o legale (ad es. limiti per la guida dopo aver bevuto). Il tasso alcolemico reale dipende da peso corporeo, sesso, metabolismo e altro.

Contenuto di alcol puro

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Drink standard per paese

Paese	Drink standard	Drink equivalenti
Stati Uniti	14g	—
Regno Unito	8g	—
Australia	10g	—
Canada	13.45g	—
Giappone	19.75g	—

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GUIDA

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Come si calcola il contenuto di alcol puro?

Alcol puro (g) = Volume (ml) × ABV (%) ÷ 100 × 0.789 (densità dell'etanolo, g/ml). Ad esempio, una birra da 355ml al 5% ABV contiene 355 × 0.05 × 0.789 ≈ 14.0g di alcol puro. Poiché bevande diverse (birra, vino, superalcolici) hanno dimensioni di porzione molto diverse anche con ABV simili, confrontare i grammi di alcol puro è più preciso che confrontare il "numero di drink".

Perché il "drink standard" cambia da paese a paese

Le autorità sanitarie dei diversi paesi definiscono un "drink standard" con quantità di grammi diverse: 14g negli Stati Uniti, 8g nel Regno Unito (1 unità), 10g in Australia, 13.45g in Canada e 19.75g in Giappone (1 gō). La stessa quantità di alcol puro può quindi corrispondere a un diverso "numero di drink standard" a seconda della linea guida usata: controlla sempre la base in grammi quando leggi linee guida internazionali sul consumo di alcol.

Domande frequenti

Perché il contenuto di alcol puro è importante?

Rappresenta la quantità effettiva di alcol consumata, indipendentemente dal tipo di bevanda o dalla dimensione del bicchiere. La maggior parte delle linee guida sul consumo si basa sui grammi di alcol puro, non su un vago "numero di drink".

Posso usare questo risultato per valutare i limiti per la guida dopo aver bevuto?

No. Questo calcolatore stima solo l'alcol puro contenuto in ciò che hai bevuto. Il tasso alcolemico (BAC) dipende da peso corporeo, sesso, metabolismo, assunzione di cibo e altro: non usare mai questo strumento per decidere se è sicuro guidare.

Perché le definizioni di drink standard differiscono da paese a paese?

Ogni autorità sanitaria nazionale stabilisce la propria definizione in base a ricerche locali e cultura del consumo, quindi la quantità effettiva in grammi dietro a "1 drink standard" varia da paese a paese.