🍶 Calculateur BAC (taux d'alcoolémie dans le sang)

Estimez votre taux d'alcoolémie (BAC) avec la formule de Widmark à partir de votre sexe, de votre poids corporel, du nombre de boissons consommées et du temps écoulé. Il s'agit seulement d'une estimation de référence approximative et peut différer de votre BAC réel.

Sexe

Homme Femme

Poids corporel (kg)

Heures écoulées depuis le début de la consommation (heures)

Boissons consommées (saisissez le nombre de verres)

Soju (1 verre, 50ml, 17% ABV)

Bière (1 verre, 200ml, 5% ABV)

Vin (1 verre, 150ml, 12% ABV)

Whisky (1 dose, 30ml, 40% ABV)

Taux d'alcoolémie estimé (BAC)

0.000%

Alcool total consommé: 0 g

Comparer aux limites de conduite légales par pays

⚠️ Veuillez lire avant d'utiliser

Cette calculatrice est une estimation approximative seulement, basée sur des moyennes simplifiées (la formule de Widmark). Votre BAC réel peut varier considérablement selon le métabolisme individuel, l'alimentation, la prise de médicaments et l'état de santé. Ce résultat ne doit JAMAIS servir à décider s'il est sûr de conduire, et il n'a aucune validité légale ou médicale. Votre BAC réel doit être vérifié avec un éthylomètre ou une prise de sang.

GUIDE

En savoir plus

Qu'est-ce que la formule de Widmark ?

La formule de Widmark, publiée en 1932 par le scientifique suédois Erik Widmark, estime le taux d'alcoolémie en approchant la manière dont l'alcool se répartit dans l'eau corporelle à l'aide d'une constante de distribution (r).

BAC(%) = (alcohol consumed (g) ÷ (body weight (g) × r)) × 100 − (0.015 × hours elapsed)

La constante de distribution r est généralement d'environ 0.68 pour les hommes et 0.55 pour les femmes (les femmes ont tendance à avoir une proportion d'eau corporelle plus faible en raison d'un pourcentage de graisse corporelle plus élevé). L'alcool est supposé être éliminé à environ 0.015%/heure. Cette formule est une estimation simplifiée basée sur la moyenne de la population — le métabolisme réel varie considérablement d'une personne à l'autre.

Grammes d'alcool par boisson standard

Quantité d'alcool (g) = volume (ml) × (ABV ÷ 100) × 0.789 (densité de l'éthanol).

Boisson	Portion standard	ABV	Alcool (g)
Soju	50ml	17%	~6.7g
Bière	200ml	5%	~7.9g
Vin	150ml	12%	~14.2g
Whisky (1 dose)	30ml	40%	~9.5g

Limites légales de conduite par pays (BAC)

Pays	Limite légale	Remarque
Corée du Sud	0.03% ou plus	Rendue plus stricte en 2019
États-Unis	0.08% ou plus	Référence courante (varie selon l'État; certains appliquent des limites plus basses pour certains conducteurs)
Japon	0.03% ou plus	Des sanctions peuvent aussi s'appliquer à des taux plus bas

Ce tableau est uniquement indicatif — vérifiez toujours la loi locale actuelle pour connaître les limites légales exactes et les sanctions.

Questions fréquentes

Puis-je utiliser ce résultat pour décider s'il est sûr de conduire ?

Non, jamais. Cette calculatrice ne fournit qu'une estimation approximative à partir d'une formule moyenne simplifiée, et elle peut différer de votre BAC réel. La décision de savoir si la conduite est sûre doit être prise à l'aide d'une méthode validée, comme un éthylomètre ou une analyse sanguine — si vous avez consommé la moindre quantité d'alcool, le choix le plus sûr est de ne pas conduire.

Pourquoi le calcul diffère-t-il entre hommes et femmes ?

La formule de Widmark utilise une constante de répartition dans l'eau corporelle (r). En moyenne, les femmes ont un pourcentage de graisse plus élevé et une proportion d'eau corporelle plus faible que les hommes, donc la même quantité d'alcool a tendance à entraîner un BAC plus élevé. Il s'agit d'une moyenne statistique et la variation individuelle est importante.

Pourquoi le chiffre baisse-t-il avec le temps ?

La formule suppose que le foie élimine l'alcool à un rythme moyen d'environ 0.015% par heure. Les vitesses d'élimination réelles varient selon les personnes et les circonstances (par ex. jeûne, fatigue, maladie).

Manger pendant que l'on boit modifie-t-il le résultat ?

En réalité, oui — le fait d'avoir mangé, la quantité ingérée et la prise de tout médicament peuvent affecter fortement la vitesse d'absorption et le pic de BAC. Cette calculatrice ne tient pas compte de ces facteurs pour garder la formule simple, donc considérez le résultat comme une estimation sommaire, pas une valeur exacte.