🍞 碳水化合物對胰島素比率（ICR）計算機

輸入您的每日總胰島素劑量（TDD），使用「500 法則」（或「450 法則」）估算碳水化合物對胰島素比率（ICR）。這僅是每 1 單位胰島素可覆蓋多少克碳水化合物的起始估算，非您的實際處方比值。

⚠️ 醫療免責聲明 - 請閱讀

本工具僅供教育與參考用途，不能取代醫療診斷或治療決策。此計算機只提供大致起始估算—您的實際個人碳水化合物與胰島素比率會因血糖反應、活動量及其他藥物而有顯著差異。

⚠️ 劑量變更警告

請勿僅根據此計算器結果就改變胰島素劑量或碳水化合物對胰島素比率。調整胰島素劑量可能導致嚴重風險，如低血糖與高血糖；在做任何調整前，請務必先諮詢醫師或糖尿病照護團隊。

碳水化合物對胰島素比率

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每 1 單位胰島素可含蓋的碳水化合物克數

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指南

瞭解更多

什麼是碳水化合物與胰島素比率（ICR）？

ICR 表示在用餐後維持血糖於正常範圍時，1 單位胰島素可涵蓋的碳水化合物克數。這個指標常由第一型糖尿病患者，或接受第二型糖尿病加強胰島素治療的患者用來計算餐前胰島素劑量。

500 法則與 450 法則

500 法則：ICR(g) = 500 ÷ TDD
最常用於速效胰島素或每日多次注射（MDI）治療的起始估算公式。

450 法則：ICR(g) = 450 ÷ TDD
有時作為普通（非速效）胰島素或胰島素阻抗情況的替代估算公式。

範例：TDD 為 50 單位
500 法則：500 ÷ 50 = 10g/單位

為什麼這只能視為「起始點」？

500/450 法則是基於群體平均值的估算，並不能反映個別反應。實際 ICR 必須在醫療團隊監測餐後血糖後逐步微調，通常也會因早晨、下午、晚上而不同。

如何使用 ICR

餐時胰島素劑量 = 即將攝取的碳水化合物克數 ÷ ICR（每單位克數）。例如 ICR 為 10 且一餐含 60g 碳水時，估算餐時胰島素約為 6 單位。此計算未包含餐後高血糖的額外修正劑量。

ICR 可能需要調整的訊號

若有以下情況，請與醫療團隊討論調整您的 ICR：
• 餐後（2 小時）血糖持續偏高或偏低
• 反覆出現低血糖
• 體重、活動量或懷孕狀態發生明顯變化
• 開始或停止其他藥物

留意低血糖風險

套用錯誤的 ICR 可能導致低血糖（頭暈、冷汗、意識改變等）或高血糖。若出現低血糖症狀，請立即攝取速效碳水化合物並視需要尋求急救醫療協助。

常見問題

我可以直接使用此計算器的結果嗎？

不能。此計算器只根據 500/450 法則提供起始估算。您的實際 ICR 需由醫師或糖尿病照護團隊的處方與持續血糖監測來確立並調整。

我應該用 500 法則還是 450 法則？

500 法則通常用於速效胰島素或每日多次注射，而 450 法則有時被視為普通（非速效）胰島素或胰島素阻抗情況的替代方案。請務必諮詢醫療團隊，確認哪一種最適合您。

如何計算我的每日總胰島素劑量（TDD）？

TDD 是一天內使用的胰島素總量（基礎胰島素 + 餐時胰島素 + 糖修正劑量）。您可從胰島素幫浦或用藥紀錄中取得，並建議與醫療團隊共同計算以確保準確。