🍞 碳水化合物-胰岛素比例(ICR)计算器

输入每日胰岛素总量(TDD)，按"500法则"（或"450法则"）估算碳水化合物-胰岛素比例(ICR)。这只是估算1单位胰岛素能覆盖多少克碳水化合物的起点，并非实际处方比例。

⚠️ 医疗免责声明 — 请务必阅读

本工具仅供教育和参考之用，不能替代医疗诊断或治疗决策。本计算器仅给出粗略的起始估算值，实际个人碳水化合物-胰岛素比例会因血糖反应、活动量及其他药物而有很大差异。

⚠️ 剂量调整警告

请勿仅凭本计算器结果自行调整胰岛素剂量或碳水化合物-胰岛素比例。调整胰岛素剂量存在低血糖、高血糖等严重风险，务必在调整前咨询主治医生或糖尿病专科医疗团队。

碳水化合物-胰岛素比例

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每1单位胰岛素对应的碳水化合物(g)

⚠️ 剂量调整警告

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什么是碳水化合物-胰岛素比例(ICR)？

ICR表示在餐后将血糖维持在正常范围内，1单位胰岛素能覆盖的碳水化合物克数。1型糖尿病患者或接受强化胰岛素治疗的2型糖尿病患者用它来计算餐前胰岛素剂量。

500法则与450法则

500法则：ICR(g) = 500 ÷ TDD
是速效胰岛素或多次每日注射(MDI)治疗中最常用的起始公式。

450法则：ICR(g) = 450 ÷ TDD
有时作为普通（非速效）胰岛素或存在胰岛素抵抗情况下的替代方案。

示例：TDD为50单位时
500法则：500 ÷ 50 = 10g/单位

为什么这只是"起点"？

500/450法则是基于人群平均值的估算，未反映个体差异。实际ICR需要在监测餐后血糖的同时与医疗团队逐步微调，且早、中、晚的比例常常各不相同。

ICR的使用方法

餐前胰岛素剂量 = 预计摄入的碳水化合物(g) ÷ ICR(g/单位)。例如ICR为10，摄入60g碳水化合物，则所需餐前胰岛素约为6单位。此计算不包括针对高血糖的额外校正剂量。

需要调整ICR的信号

出现以下情况时应与医疗团队商讨重新调整ICR：
• 餐后2小时血糖持续偏高或偏低
• 反复发生低血糖
• 体重、活动量或妊娠等身体状况发生较大变化
• 开始或停用其他药物

认识低血糖风险

ICR应用不当可能导致低血糖（头晕、冷汗、意识改变等）或高血糖。如出现低血糖症状，应立即摄入快速吸收的碳水化合物，必要时寻求急救帮助。

常见问题

可以直接采用本计算器的结果吗？

不可以。本计算器只是基于500/450法则给出的起始估算值。实际ICR必须通过主治医生或糖尿病专科医疗团队的处方及持续的血糖监测来确定和调整。

应该使用500法则还是450法则？

通常速效胰岛素或多次注射治疗常用500法则，而普通（非速效）胰岛素或存在胰岛素抵抗时，450法则有时会被考虑作为替代方案。请务必咨询医疗团队哪种更适合您。

如何确定我的每日胰岛素总量(TDD)？

TDD是一天内使用的所有胰岛素（基础+餐前+校正剂量）的总和。可以从胰岛素泵或用药记录中查到，建议与医疗团队一起计算以确保准确。