📚 學習工具
提升專注力與時間管理的必備工具
學習工具
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番茄工作法計時器
透過25分鐘專注 + 5分鐘休息的番茄工作法計時器，將生產力最大化
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防拖延計時器
一個「只要5分鐘」按鈕即可立即開始。降低ADHD啟動能量的工具
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任務分解器
自動將大任務分解為小步驟。AI將「打掃房間」拆解為「①丟垃圾②整理桌子③掃地」
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專注力日誌
記錄每日專注度並分析模式。找到最佳專注時段來安排重要工作
⏱️
每日時間追蹤器
使用開始/停止輕鬆追蹤學習/工作時間並查看統計
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日常追蹤器
用清單管理早晨/工作/晚間日常。ADHD友善的簡單習慣養成
🧠
專注力提升
透過光與聲音同步，誘導最佳腦波狀態的大腦保健工具
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白噪音
咖啡廳、雨聲、海浪聲等提升專注力的舒適環境音
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演講計時器
輸入演講稿的字數和演講速度，計算預計演講時間的計時器
常見問題
這裡的學習工具需要下載App才能使用嗎？
不需要，所有工具都可以直接在瀏覽器中使用，不用另外安裝任何應用程式。
番茄工作法計時器和每日時間追蹤器該選哪一個？
番茄工作法適合需要固定專注/休息節奏來訓練專注力的人，每日時間追蹤器則適合想不受打斷、單純記錄實際工作或讀書時數的人，兩者也可以搭配使用。
任務分解器的AI自動分解需要付費嗎？
使用AI自動分解功能需要自行提供OpenAI API金鑰，金鑰只會儲存在你的瀏覽器內，不會傳送到本站伺服器，是否產生費用則依你的OpenAI帳號方案而定。
這些工具適合哪些人使用？
特別適合學生、遠距工作者、自由工作者，以及想改善專注力或有ADHD傾向而需要簡化任務、降低啟動門檻的使用者。