🥾 Naismith turtidskalkulator

Angi horisontal distanse (km) og total stigning (m) for å anslå turtid med Naismiths regel.

Estimert total tid

—

Tid på flat distanse — Tillegg for stigning —

⚠️ Dette er bare et estimat

Naismiths regel tar utgangspunkt i en gjennomsnittlig voksens gangtempo og tar ikke hensyn til fysisk form, sekkens vekt, vær, nedstigning eller pauser. Legg inn ekstra margin ved faktisk turplanlegging.

Relaterte verktøy Kalkulator for teltfotavtrykk Kalkulator for matvekt til backpacking Guide til knuter

GUIDE

Les mer

Hva er Naismiths regel?

Naismiths regel estimerer vandretid ut fra avstand og stigning. Denne kalkulatoren bruker avstand ÷ grunnleggende ganghastighet pluss én time per 600 m stigning. Standardverdien kan justeres til 5 km/t, som ligger nær den opprinnelige regelens tempo på 3 mph.

Formel og begrensninger

Horisontal tid = Distanse (km) ÷ 4
Tid for stigning = Total stigning (m) ÷ 600
Total tid = Horisontal tid + Tid for stigning

Siden denne regelen bygger på et gjennomsnittlig voksent tempo, bør nybegynnere, tunge sekker, dårlig vær, pauser og nedstigninger vurderes separat. For turer tur-retur blir slake nedoverbakker vanligvis regnet med omtrent samme tempo som flat mark, mens bratte nedstigninger kan kreve ekstra tid.

Vanlige sporsmal

Hvor nøyaktig er Naismiths regel?

Dette er en tommelfingerregel basert på et gjennomsnittlig voksent tempo, så individuelle forskjeller er store. Bruk den som et planleggingsestimat og legg til ekstra margin for faktiske turer.

Tar denne formelen hensyn til nedstigning?

Basisformelen legger bare til tid for stigning. Hvis ruta di har bratt nedstigning, må du legge til ekstra tid separat.

Hva hvis tempoet mitt ikke er 5 km/t?

Endre grunnfartsfeltet til ditt vanlige gangtempo, og legg deretter til en egen buffer for terreng, vær og pauser.