Util Monster
Miễn phí
Chọn màu của chữ, không phải từ ngữ
Hiệu ứng Stroop là sự can thiệp giữa các quá trình nhận thức tự động và có kiểm soát. Được John Ridley Stroop phát hiện vào năm 1935, hiệu ứng này cho thấy thời gian phản ứng chậm hơn khi nghĩa của từ và màu sắc không khớp. Bài test này là một thí nghiệm tâm lý học kinh điển dùng để đo sự chú ý và khả năng ức chế phản ứng.
Bài kiểm tra phản ứng màu rèn luyện sự chú ý chọn lọc và tính linh hoạt nhận thức. Nó cải thiện khả năng bỏ qua thông tin mâu thuẫn và tập trung vào chi tiết liên quan. Luyện tập thường xuyên giúp duy trì khả năng tập trung trong môi trường đa nhiệm và hỗ trợ các triệu chứng ADHD.
Bài test Stroop kích hoạt Vỏ não vành trước và vỏ não trước trán, những vùng xử lý phát hiện xung đột và ức chế phản ứng. Luyện tập thường xuyên làm tăng hiệu quả ở các vùng này, cải thiện khả năng kiểm soát xung động và ra quyết định.