01
Máy tính tốc độ điều chỉnh theo độ dốc
Dùng máy tính tốc độ điều chỉnh theo độ dốc để tính ra kết quả lập kế hoạch thực tế từ dữ liệu hoạt động ngoài trời của bạn.
Điều chỉnh pace đường bằng cho dốc lên hoặc dốc xuống bằng đường cong chi phí năng lượng Minetti.
Chạy ngay trong trình duyệt, không cần API bên ngoài. Hãy dùng kết quả như tài liệu tham khảo cho việc lập kế hoạch.
Nguồn: Minetti et al. (2002) — Energy cost of walking and running at extreme uphill and downhill slopes ·
Dùng máy tính tốc độ điều chỉnh theo độ dốc để tính ra kết quả lập kế hoạch thực tế từ dữ liệu hoạt động ngoài trời của bạn.
Thời tiết, thể lực, tình trạng trang bị và quy định địa phương quan trọng hơn một con số. Với hoạt động rủi ro cao, hãy làm theo quy trình đã được đào tạo và thông tin chính thức.