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勾配調整ペース計算機
屋外アクティビティの入力から、実用的な計画用の結果を算出するために勾配調整ペース計算機を使ってください。
Minettiのエネルギーコスト曲線を使い、平地のペースを上り坂・下り坂に合わせて補正します。
外部 API を使わず、ブラウザ内だけで動作します。結果は計画の参考として使ってください。
出典: Minetti et al. (2002) — Energy cost of walking and running at extreme uphill and downhill slopes ·
屋外アクティビティの入力から、実用的な計画用の結果を算出するために勾配調整ペース計算機を使ってください。
天候、体力、装備の状態、地域のルールは数値より重要です。高リスクの活動では、訓練された手順と公式情報に従ってください。