2026 年度老年基础养老金标准
从 2026 年 4 月份起，1956 年 4 月 2 日以后出生者的老年基础养老金满额为每月 70,608 日元。实际金额会将从 20 岁到 60 岁共 40 年的缴费月数和免除期间反映到公式中计算。领取资格期间原则上需达到 10 年以上，免除期间根据类型适用的计入比例也有所不同。
厚生养老金还需查看工资记录
公司职员等加入的厚生养老金，其与工资挂钩的部分根据各参保时期的平均标准报酬和参保月数计算。奖金、过去的参保期间以及过渡性加算等也可能影响结果，因此很难仅凭一个公式确定最终领取金额。请以 Nenkin 定期便的记录和 Nenkin Net 的预估金额为参考。
提前或延后领取会改变终身金额
老年基础养老金原则上从 65 岁开始领取。满足一定条件后，可以选择 60 岁以后提前领取，或从 66 岁到 75 岁延后领取。减额率和增额率会根据出生日期和申请领取的时间适用，选择后在某些情况下很难撤回。还请一并确认税费、健康保险费和当前收入。
先在 Nenkin Net 确认这些项目
请确认参保期间是否遗漏了曾工作的单位、国民年金欠费或免除记录是否准确，以及标准报酬记录是否与工资经历存在较大差异。然后调整开始领取的年龄，比较预估金额。纸质寄送的 Nenkin 定期便也是核对相同记录的资料。
补缴和自愿参保应先确认是否符合条件
补缴保险费免除期间的保费，或 60 岁以后自愿参保，都可以作为弥补参保期间的方法。但并非所有人都能追溯缴纳相同期间，具体还要看可申请的期限和条件。iDeCo 和 NISA 也不是直接增加公共养老金的制度，因此需要分别比较其目的和提取限制。