Sikre optøningsmetoder
FoodSafety.gov og USDA's retningslinjer anerkender optøning i køleskab, koldt vand og mikrobølgeovn. Koldtvandsoptøning kræver tæt pakning og hyppige vandudskiftninger; mad, der er optøet i mikrobølgeovn, bør tilberedes med det samme.