01
僅供參考的計算
結果依據你的輸入值與一般參考範圍計算。實際決策可能會因健康狀況、用藥、懷孕或產後狀態，以及病史而改變。
最後攝取咖啡因時間計算器
最後攝取咖啡因時間計算器。輸入數值後可計算參考結果；健康決策應在專業人員的指導下進行。
輸入
醫療與安全說明
本工具僅供參考，不可取代醫療診斷或治療。進行診斷與照護時，請務必先諮詢合格醫療專業人員。
請先從就寢時間反推，並以你希望保留的咖啡因殘量為基準。
使用前
02
追蹤資料如何儲存
追蹤類工具僅儲存在此瀏覽器的 localStorage。若你更換裝置、清除瀏覽器資料，或使用無痕／隱私瀏覽模式，資料可能會消失。
常見問題
這可以診斷任何事物嗎？
不能。本頁僅作為計算與記錄輔助，不可取代診斷、治療或開立藥方。
我的資料會被儲存到伺服器上嗎？
不會。追蹤功能只使用此瀏覽器本機儲存。