🍷 표준 음주량 계산기

순수 알코올량(g) = 용량(ml) × 도수(%) ÷ 100 × 0.789(에탄올 밀도, g/ml). 예를 들어 355ml 맥주(도수 5%)라면 355 × 0.05 × 0.789 ≈ 14.0g의 순수 알코올이 들어있습니다. 도수가 같아도 술의 종류(맥주·와인·소주·위스키)에 따라 한 잔의 용량이 다르므로, 잔 수보다 순수 알코올량(g) 기준으로 음주량을 비교하는 것이 더 정확합니다.

표준 음주(standard drink)는 국가별 가이드라인마다 기준 그램수가 다릅니다. 미국 14g, 영국 8g(1 unit), 호주 10g, 캐나다 13.45g, 일본 19.75g(1합, 술 1홉 기준)입니다. 같은 순수 알코올량이라도 어느 나라 기준으로 보느냐에 따라 "표준잔 몇 잔"인지 숫자가 달라지므로, 해외 가이드라인을 참고할 때는 반드시 기준 그램수를 함께 확인해야 합니다.