查看你的身高排在前百分之几
身高百分位（Height Percentile）是表示在相同性别和年龄段中，自己的身高排在前百分之几的统计指标。例如身高百分位70%表示在100个人中比70个人高、比30个人矮。百分位50%正好是平均身高，百分位越高表示身高越高。身高百分位的计算基于特定群体（韩国人、美国人等）的身高分布数据，假设服从正态分布，用Z分数（标准差）进行计算。根据性别、年龄段的平均身高和标准差数据来求得百分位。身高百分位计算器有助于客观地了解自己的身高与同龄人相比处于什么水平，对于成长期儿童来说，可用于监测成长状态。成人则可以了解自己的身体特征，并在选择服装或家具时作为参考资料使用。
韩国人的平均身高在过去100年间急剧增长。1910年代成年男性平均身高约为161cm，女性为148cm，而到2020年代男性达到174cm、女性达到161cm，分别增加了13cm。这是营养状况改善、生活水平提高、医疗发展的结果。按年龄段来看，20多岁男性平均身高为174.0cm，30多岁173.5cm，40多岁171.5cm，50多岁169.0cm，60多岁166.5cm，越年轻的一代越高。20多岁女性平均身高为161.5cm，30多岁161.0cm，40多岁159.5cm，50多岁157.5cm，60多岁155.0cm。成长期儿童会发生快速生长，男孩在青春期（12〜16岁）年均长高8〜10cm，女孩在（10〜14岁）年均长高7〜9cm。最终成人身高受遗传（60〜80%）、营养（20〜30%）、环境（10%）的影响。近年来韩国青少年平均身高的增长速度正在放缓，这表明营养状况已接近饱和。
身高由多种复合因素决定。遗传因素影响最大，父母的身高可解释子女身高的60〜80%。预测身高公式为：男孩＝（父亲身高＋母亲身高＋13）÷2，女孩＝（父亲身高＋母亲身高−13）÷2（误差±8cm）。营养状况在成长期尤为重要，蛋白质、钙、维生素D、锌等对骨骼生长必不可少。长期营养缺乏可能使最终身高降低10cm以上。睡眠时间也是重要因素，生长激素主要在深度睡眠中分泌。建议青少年每天睡眠8〜10小时。运动可刺激生长板并促进生长激素分泌，但过度的体操或举重反而可能妨碍生长。疾病和压力会延缓生长，慢性疾病、激素异常、严重的情绪压力会减慢生长速度。青春期开始时间也有影响，青春期开始得越早，生长期就越短，最终身高可能越矮。
定期测量成长期儿童的身高并追踪百分位，可以及早发现生长异常。儿科会使用生长曲线图，将孩子的身高和体重以百分位表示，并监测其随时间的变化。正常的生长模式是百分位保持稳定。例如百分位为30%的孩子持续维持在30%附近就属正常。但如果百分位急剧下降（例如50%→10%）或急剧上升，则可能是问题的信号。百分位低于3%是怀疑矮小症的标准，需要检查生长激素缺乏、甲状腺功能低下、特纳综合征等。相反，百分位高于97%则可怀疑巨人症或性早熟。年生长速度低于4cm（青春期前）也可能存在生长障碍，需要咨询专科医生。通过早期发现和治疗（生长激素注射、改善营养、治疗疾病），可使最终身高改善5〜10cm以上，因此定期测量身高和追踪百分位非常重要。
矮小症（Short Stature）是指身高低于相同性别、年龄平均身高2个标准差以下（百分位低于3%）的情况。韩国矮小症的标准为：男孩20岁以161cm为界、女孩以149cm为界。原因多种多样，包括家族性矮小（父母矮）、体质性生长延迟（晚长体质）、生长激素缺乏、甲状腺功能低下、特纳综合征（女孩）、慢性疾病、营养缺乏等。为进行诊断，需要做骨龄检查（手腕X光）、生长激素刺激试验、甲状腺功能检查、染色体检查等。治疗因病因而异，对于生长激素缺乏症，生长激素注射治疗效果显著。一般在青春期前开始，持续到生长板闭合（男孩16〜18岁，女孩14〜16岁）。通过治疗每年可生长8〜12cm，可使最终身高增加10〜15cm。但生长板闭合后则无效，因此早期诊断和治疗很重要。家族性矮小或体质性生长延迟的情况大多无需治疗，最终身高会达到正常范围。通过改善营养、充足睡眠、适当运动，可以促进自然生长。
各国和各人种的平均身高差异很大。荷兰男性平均183.8cm，是世界上最高的，女性也以170.4cm位居最前列。北欧国家（丹麦、挪威、瑞典）平均也有181〜183cm，较为偏高。相反，东南亚国家平均较低，印度尼西亚男性为158cm，女性为147cm。美国白人男性平均为177cm，女性为163cm，日本男性为172cm，女性为158cm。中国男性平均为169cm，女性为158cm，地区差异较大（北方比南方高5〜7cm）。非洲的马赛族或丁卡族平均超过185cm，非常高，而俾格米人则平均不到150cm。这些差异是遗传因素（60〜80%）和环境因素（20〜40%）的复合作用。即使在遗传上有长高的潜力，但在营养缺乏或恶劣环境下也无法发挥潜力。相反，移民第二、三代往往比原籍国平均高5〜10cm，显示出改善环境的重要性。全世界平均身高在过去100年间增长了约10cm，这被用作营养和保健水平提高的指标。