🍶 血液酒精浓度(BAC)计算器

使用Widmark公式，根据性别、体重、饮酒量和经过时间估算血液酒精浓度(BAC)。此结果仅为粗略参考值，可能与实际血液酒精浓度不同。

性别

男女

体重 (kg)

开始饮酒后经过的时间 (小时)

饮用的酒（输入杯数）

烧酒（1杯50ml，酒精度17%）

啤酒（1杯200ml，酒精度5%）

葡萄酒（1杯150ml，酒精度12%）

威士忌（1份30ml，酒精度40%）

估算血液酒精浓度(BAC)

0.000%

摄入酒精总量: 0 g

与各国酒驾处罚标准比较

⚠️ 请务必阅读

本计算器仅基于简化的平均值（Widmark公式）给出粗略估算。实际血液酒精浓度会因个人代谢速度、进食情况、所服药物及健康状况而有很大差异。该结果绝不可用作判断是否可以安全驾驶的依据，也不具有任何法律或医学效力。实际血液酒精浓度必须通过呼气式酒精检测仪或血液检测来确认。

指南

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什么是Widmark公式？

Widmark公式由瑞典科学家埃里克·维德马克（Erik Widmark）于1932年发表，用于估算血液酒精浓度，其原理是利用体内水分分布比例（分布系数r）来近似计算摄入的酒精在体内被稀释的程度。

BAC(%) = (摄入酒精量(g) ÷ (体重(g) × r)) × 100 − (0.015 × 经过时间(小时))

分布系数r，男性平均约为0.68，女性平均约为0.55（由于体脂率差异，女性体内水分比例相对较低）。假设每小时约有0.015%的酒精被分解代谢清除。该公式只是基于人群平均值的简化估算，实际代谢速度存在很大的个体差异。

各类酒每杯的酒精含量

酒精含量(g) = 体积(ml) × (酒精度(ABV) ÷ 100) × 0.789（乙醇密度）。

酒类	标准一杯	酒精度	酒精含量
烧酒	50ml	17%	约6.7g
啤酒	200ml	5%	约7.9g
葡萄酒	150ml	12%	约14.2g
威士忌（1份）	30ml	40%	约9.5g

各国酒驾处罚标准（血液酒精浓度）

国家	处罚标准	备注
韩国	0.03%及以上	2019年起收紧
美国	0.08%及以上	通用基准（各州具体规定不同）
日本	0.03%及以上	酒后驾驶在更低数值也可能被处罚

此表仅供参考，具体法律标准及处罚请以各国最新法规为准。

常见问题

可以根据这个计算结果判断是否可以开车吗？

绝对不可以。本计算器只是基于简化平均公式得出的粗略参考值，可能与实际血液酒精浓度不同。是否可以安全驾驶必须通过呼气式酒精检测仪或血液检测等权威方法确认；只要饮酒，最安全的做法就是不要开车。

为什么男性和女性的计算方式不同？

Widmark公式使用体内水分分布系数（r）。平均而言，女性体脂率高于男性、体内水分比例较低，因此摄入相同量的酒精时血液酒精浓度往往更高。这是统计学上的平均值，个体差异很大。

为什么数值会随时间下降？

因为公式假设肝脏以每小时约0.015%的平均速度分解酒精。实际分解速度因人而异，同一人在不同状态下（空腹、疲劳、疾病等）也会有所不同。

边吃东西边喝酒会影响结果吗？

实际上会，是否进食、进食量以及所服药物都会显著影响酒精吸收速度和血液酒精浓度峰值，但本计算器为简化起见未考虑这些因素。因此该结果仅为粗略参考，可能与实际数值存在差异。