🍶 혈중알코올농도(BAC) 계산기

Widmark 공식을 이용해 성별·체중·음주량·경과시간으로부터 혈중알코올농도(BAC)를 추정합니다. 이 결과는 개략적인 참고용 수치일 뿐 실제 혈중알코올농도와 다를 수 있습니다.

성별

남성 여성

체중 (kg)

음주 시작 후 경과 시간 (시간)

마신 술 (잔 수 입력)

소주 (1잔 50ml, 도수 17%)

맥주 (1잔 200ml, 도수 5%)

와인 (1잔 150ml, 도수 12%)

위스키 (1샷 30ml, 도수 40%)

추정 혈중알코올농도(BAC)

0.000%

총 섭취 알코올량: 0 g

국가별 음주운전 단속 기준과 비교

⚠️ 반드시 읽어주세요

이 계산기는 단순화된 평균값(Widmark 공식)을 이용한 대략적인 추정치일 뿐입니다. 개인의 대사 속도, 음식 섭취 여부, 복용 중인 약물, 건강 상태에 따라 실제 혈중알코올농도는 크게 달라질 수 있습니다. 이 결과는 운전 가능 여부를 판단하는 근거로 절대 사용해서는 안 되며, 어떠한 법적·의학적 효력도 없습니다. 실제 혈중알코올농도는 반드시 음주측정기(호흡) 또는 혈액 검사로 확인해야 합니다.

가이드

자세히 알아보기

Widmark 공식이란?

Widmark 공식은 스웨덴 과학자 에리크 위드마크(Erik Widmark)가 1932년에 발표한 혈중알코올농도 추정식으로, 체내 수분 분포 비율(분포계수 r)을 이용해 섭취한 알코올이 체내에서 얼마나 희석되는지를 근사합니다.

BAC(%) = (섭취 알코올량(g) ÷ (체중(g) × r)) × 100 − (0.015 × 경과시간(h))

분포계수 r은 남성 평균 약 0.68, 여성 평균 약 0.55를 사용합니다(체지방률 차이로 여성이 상대적으로 체내 수분 비율이 낮음). 시간당 약 0.015%p씩 알코올이 분해·제거된다고 가정합니다. 이 공식은 어디까지나 인구 평균에 기반한 단순화된 추정식이며, 실제 대사 속도는 개인차가 매우 큽니다.

술 종류별 1잔당 알코올량

알코올량(g) = 부피(ml) × (도수(ABV) ÷ 100) × 0.789(에탄올 비중)로 계산합니다.

술 종류	1잔 기준	도수	알코올량
소주	50ml	17%	약 6.7g
맥주	200ml	5%	약 7.9g
와인	150ml	12%	약 14.2g
위스키(1샷)	30ml	40%	약 9.5g

국가별 음주운전 단속 기준(혈중알코올농도)

국가	단속 기준	비고
한국	0.03% 이상	2019년 강화된 기준
미국	0.08% 이상	연방 공통 기준(주마다 세부 규정 다름)
일본	0.03% 이상	주취운전은 더 낮은 수치에서도 처벌 가능

이 표는 참고용이며, 실제 법적 기준·처벌 수위는 각국 최신 법령을 확인해야 합니다.

자주 묻는 질문

이 계산기로 나온 결과로 운전해도 되는지 판단해도 되나요?

절대 안 됩니다. 이 계산기는 단순화된 평균 공식으로 추정한 대략적인 참고 수치일 뿐이며, 실제 혈중알코올농도와 다를 수 있습니다. 운전 가능 여부는 반드시 음주측정기나 혈액 검사 등 공인된 방법으로 확인해야 하며, 조금이라도 술을 마셨다면 운전하지 않는 것이 가장 안전합니다.

왜 남성과 여성의 계산 방식이 다른가요?

Widmark 공식은 체내 수분 분포 비율(r 계수)을 사용하는데, 평균적으로 여성이 남성보다 체지방률이 높고 체수분 비율이 낮아 같은 양의 알코올을 섭취해도 혈중알코올농도가 더 높게 나타나는 경향이 있습니다. 이는 통계적 평균이며 개인차가 큽니다.

시간이 지나면 왜 수치가 낮아지나요?

간에서 알코올을 분해하는 속도를 시간당 평균 약 0.015%p로 가정해 반영했기 때문입니다. 실제 분해 속도는 사람마다, 그리고 같은 사람이라도 상황(공복, 피로, 질환 등)에 따라 다릅니다.

음식을 먹으면서 마시면 결과가 달라지나요?

네, 실제로는 공복 여부, 음식물 섭취량, 복용 약물 등에 따라 알코올 흡수 속도와 최고 혈중농도가 크게 달라지지만, 이 계산기는 단순화를 위해 이를 반영하지 않습니다. 그래서 이 결과는 참고용일 뿐 실제 수치와 차이가 날 수 있습니다.